オーガニックで健康的に

最近気温差が激しく身体が付いていかないそんな事ありませんか?

7月のテーマは「避暑」と「健康」という事でオススメの健康スポットをご紹介します。

恵比寿にあるオーガニックカフェ『ThanksNature』です。

こちらはオーガニック野菜をふんだんに使った39品目サラダ。
オーガニックと聞くと身体に良さそうというイメージがあると思いますが。

どんな所がいいの?と思う方もいると思います。

簡単に言うと
オーガニックとは有機栽培の事で
「一定の農場で3年以上農薬と化学肥料を使わずに栽培」
の事です。

実はこれ第三者機関の厳しい審査を通って初めて「オーガニック」と表示できます。

なのでオーガニックは安心・安全。
農薬を使っていないから美味しく身体にも優しい。

食後は涼を求め『ジャパニーズ アイス 櫻花』へこちらは和風のアイス屋さん、色々な味が楽しめ、見た目も可愛いくまさんかき氷が有名です🍨

でも暑いからといって冷たい物ばかりも良くないので食後はアイスでなくお洒落なカフェでホットコーヒーもいいですね☕️

そんな食事を一緒に楽しみましょう♫

WRITER- 青峰 辰義 -

青峰 辰義

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